多忙改善プログラム
「常忙脱却！」
（じょうぼうだっきゃく！）
あなたは、日々、忙しいですか？
時間に余裕がありますか？
あなた自身のために、時間を使えていますか？
もしあなたが、時間に余裕がないのでしたら、このページを最後まで読んでください。
簡潔な内容です。すぐ読み終わります。
「忙」しい、・・・よくみると「りっしんべん」に「亡くなる」です。
つまり心が亡くなる、という字です。
心が何かに奪われてしまっているのです。
自分が自分として生きていない、といえます。
注意せねばならないのは、「常に」忙しいことです。
ここで「常忙（じょうぼう）」という造語を使います。
いい意味ではありません。
あなたの心や体に負担がかかります。
イライラした気持ちになります。
頭痛を抱えます。
疲労感を持ちます。
花粉症の症状が悪化します。
皮膚に症状が出ます。
大切な仕事や作業が、散漫になってしまいます。
忙しさが度を越すと、体調不調や病気を引き起こします。
長期化すれば、取り返しのつかない重病になります。
下手をすると、命を失うことも・・・。
忙しさの理由は、いろいろでしょう。
仕事、つきあい、家のこと、子育て、などなど。
充実した忙しさで、うまく余裕を持てているならば、問題ありません。
しかし、この教材に興味を持たれたあなたは、よくない意味で、忙しさを感じているのでしょう。
よくない忙しさは、早く解消せねばなりません。
すでに、あなたの心身は、「もっと時間の余裕がほしい」と、訴えているかもしれません。
過度に忙しいときには、自分のやりたいことができません。
本当は、別のことに時間を使いたいのではありませんか。
本当は、楽しいこと、リラックスできること、気持ちいいことをしたいのではありませんか。
興味のあること、自分のためになることをしたいのではありませんか。
目の前の時間を自由に使えていないとすれば、それは、人生を無駄にしているのと同じです。
あなたの時間は、有限です。限られています。
どうしたら「常忙」が軽減され、時間に余裕を持てるようになるのでしょうか？
まずは、考え方です。
本教材では、時間に関する考え方、余裕を生み出す思考法をお伝えします。
さらに、重要なのは、具体的なテクニックです。
時間に関することで、やっていいことと、やってはならないことがあります。
この教材がお伝えします。
何事もそうですが、実行することが大切です。
何もせずに時間の余裕は手に入りません。
「やってみる」という気持ちを持って、本教材を読んでください。
「泣いて暮らすも一生、笑って暮らすも一生」という言葉があります。
限られたあなたの時間です。
今すぐ「常忙」から脱却しましょう。
価格は1,980円です(一括払い)。
教材はPDF64ページです(表紙含む)。
ただでさえ多忙なあなたに、これ以上負担をかけないよう、有益な情報を厳選しました。
目次は次の通りです。
第1章 はじめに ～重要なこと
第Ⅰ部 考え方を見直す
第2章「本当に大切なこと」を自覚する
第3章 逆説的に時間を捉え直す
第4章 スケジュールを捉え直す
第Ⅱ部 時間をつくる（テクニック）
第5章 やるべきでないこと
第6章 やっていいこと
第7章 転機の自覚
第8章 おわりに
付録1 チェック表
付録2 記録の例
あなたの時間に余裕ができ、日常が変わることを願っています。
![[風景のイラスト背景]雲が浮かぶ青空とビルのシルエットの街並み](https://frame-illust.com/fi/wp-content/uploads/2014/11/c3470f6bdf0fdaf64f4dc970e5a9b2ca-150x150.gif)
・・・じつは、製作者自身が、日々を謀殺され、余裕のない生活をしていました。
体調を崩しました。近しい人たちとの関係も保てませんでした。
自分のやりたいことが、できませんでした。
ですが、その状況を抜け出そうと、努力はしていました。
なのに、どれも空回り・・・。状況は改善されませんでした。
それどころか、自分らしさを失い、周囲の人たちに、不幸をまき散らしました。
状況を打破するため、真剣に考え、研究し、改善策を探しました。
すぐには、解決策は手に入れられませんでした。
時間をかけてようやくたどり着いたのが、本教材の内容です。
多忙で自分を見失う日常は、改善されました。
今では、あの頃が信じられないほど、時間に余裕のある生活を送っています。
もちろん、仕事ぶりや評判は落ちていません。むしろ上がっています。
「他の人にも、このやり方を知ってほしい。多くの人たちに、余裕のある日々を過ごしてほしい」・・・そういう思いで、本教材をつくりました。
ぜひお試しください。あなたの時間的な余裕は、あなた自身で得られるはずです。